Auf jeden Fall Gastfamilie!
Ich bin zwar nicht soo schüchtern, aber fremden Leuten gegenüber auch eher erst mal zurückhaltend.
Durch meine Sprachkurse und die Unterbringung in mehreren Gastfamilien hab ich diese Scheu abgelegt und vieles dazugelernt. Ich kann nur sagen: Das lohnt sich für dich und deine Persönlichkeit auf jeden Fall! Du wohnst mit native speakers zusammen und das ist auf jeden Fall zu empfehlen.
Während meines Studiums in Spanien habe ich zunächst in einer WG gewohnt, wo auch deutsche Mädels mit dabei waren. Wir waren ein super lustiger Haufen, aber ich habe nach der Hälfte gewechselt, in eine WG in der niemand deutsch spricht. Das hat mich viel viel weiter gebracht. Manchmal ist der zunächst unbequem erscheinende Weg im Nachhinein der Bessere.
Viel Spaß in London und erzähl mal, wie deine Entscheidung ausgefallen ist.
LG, ALICIA