an0N_1245353599zWoran liegt es...
...du musst die Ursache dafür finden...
Wenn ich abweiche, dann meist nur, wenn ich in Zeitdruck bin...oder denke, dass ich das nicht mehr in der Zeit pack...dann muss ich mich erst mal selber runterholen...also mir selber erst mal klar machen, dass wenn ich mich jetzt verrückt mache gar nichts mehr geht.
Überleg , woran es bei dir liegt.
Langweilt dich der Stoff...arbeitest du zu lange?...ernährst du dich vernnftig, trinkst du genug...ohne Witz...das spielt alles eine Rolle.
Also du solltest nach 2 spätestens 3 Stunden eine
Pause...also setz dich weg von deinem Schreibtisch, trink was...leg dich was hin, oder setz dich woanders hin und mach die augen zu...koch dir was...mach was immer du willst.
Achso....wovon lässt du dich denn ablenken...hast du streit mit irgendwem?...dann klär das erst oder wenn dich was anderes belastet dann klär das.
Wenn der Fernseher winkt, dann gib dein Skatkabel deinem Nachbarn und sag ihm, dass er es Abends um 20h rausrücken soll...oder er solls ganz behalten oder was auch immer.
Wenn es das alles nicht ist, dann frag dich, warum du so abgelenkt bist.
Achso...ich kann z.java:document.quest.submit();
java:document.quest.submit();B. nicht lernen, wenn ich mit dem Rcken zur Tür sitze...komisch...mag sein...aber es ist Fakt...dann bin ich immer abgelenkt...ich muss die Tür sehen können, damit ich nicht "überrascjt" werden kann.
Lieben Gruß und wie gesagt, mach dich nicht kirre